健保からのお知らせ

[2018/02/01]

みんなの健康ライブラリーが更新されました

みんなの健康ライブラリーが更新されました

≪今月の特集≫【毎月1日、15日更新】
疲れをためない“脳疲労”のリセット術
柳澤 裕之(東京慈恵会医科大学 疲労医科学研究センター長)
最近、疲労を数値化して計測できるようになり、「疲れ」の原因や回復方法が見直されています。あなたも勘違いしているかもしれない疲労のメカニズムと、疲れをためない対策を紹介します。

≪医療・健康PICK UP≫【毎月1日更新】
季節に合わせたセルフケアや知っておきたい病気など、私達の生活に密着した医療・健康情報をピックアップ。
今月のテーマ「チョコレートの健康効果ってホント?」

≪どう防ぐこう治す≫【毎月1日更新】
話題の病気について専門医にインタビュー。その予防法や治療法を詳しく語っていただきます。
今月のテーマ「慢性便秘症」

≪体で味わう健康レシピ≫【毎月1日更新】
困ったときのもう一品!
健康の基本は食事から。旬の食材を使って簡単に作れる、体がよろこぶヘルシーレシピを紹介します。
今月のメニュー「長ねぎと牡蠣のガーリックバター炒め」

≪ストレスの処方箋≫【毎月1日更新】
人づきあいをラクにする人間関係のヒントとアドバイスをわかりやすいQ&Aでお届けします。
今月のテーマ「子育てなどのイライラがつのり、子どもにあたってしまう」

≪気になる話題がよくわかる!メディカルHotニュース≫【毎月1日更新】
専門家が気になる医療ニュースを解説します。
今月のテーマ「子宮腺筋症」

≪ナットク!みんなのケンポ≫【毎月1日更新】
健康保険の基礎知識や利用法、医療制度改革に関するトピックスをお届けします。
今月のテーマ「健康保険、資格喪失後の給付」

これらのコンテンツの他にも≪人気記事ランキング≫や毎週金曜日に更新される≪今週の注目トピックス≫のコーナーもあります。みんなの健康ライブラリーを是非ご覧ください!


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