健保からのお知らせ

[2019/12/01]

みんなの健康ライブラリーが更新されました

みんなの健康ライブラリーが更新されました

≪今月の特集≫【毎月1日、15日更新】
本格シーズン前に再確認
かぜのホームケア
かぜは、誰もがかかり得る身近な病気。かかってしまった場合に重症化するのを防ぐには、正しい知識を持ち、早めの段階で適切なホームケアを行うことが重要です。かぜのホームケアや予防のための習慣はインフルエンザ対策としても有効なので、ぜひ実践していきましょう。

≪医療・健康PICK UP≫【毎月1日更新】
季節に合わせたセルフケアや知っておきたい病気など、私達の生活に密着した医療・健康情報をピックアップ。
今月のテーマ「冬の肌トラブル」

≪どう防ぐこう治す≫【毎月1日更新】
話題の病気について専門医にインタビュー。その予防法や治療法を詳しく語っていただきます。
今月のテーマ「不眠症」

≪○ (New)体で味わう 健康レシピ≫【毎月1日更新】
今月のメニュー「豆腐のすいとん入り野菜汁」

≪○ (New)ヨガdeシェイプYOUアップ≫【毎月1日更新】
今月のテーマ「ねこのポーズ」

≪○ (New)メディカルホットニュース≫【毎月1日更新】
今月のテーマ「介護は突然やってくる!」

≪ナットク!みんなのケンポ≫【毎月1日更新】
健康保険の基礎知識や利用法、医療制度改革に関するトピックスをお届けします。
今月のテーマ「高血圧対策と減塩PR」

これらのコンテンツの他にも≪人気記事ランキング≫や毎週金曜日に更新される≪今週の注目トピックス≫のコーナーもあります。みんなの健康ライブラリーを是非ご覧ください!

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